Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkokalorické, Nízkotučné, Vegetariánske, Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Nízkotučné
Vegetariánske
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút
2 porcie
295 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
20 minút3 porcie427 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.