Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízky obsah sacharidov, Obedy a večere
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "co" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízky obsah sacharidov
Obedy a večere
Cuketový šalát s praženicou
10 minút
1 porcia
250 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Tuniakový šalát s cottage syrom, kukuricou a vlašskými orechmi
5 minút1 porcia393 KCal
Kuracie cuketové rolky s cottage syrom a paradajkovou omáčkou
35 minút2 porcie370 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Cuketové špagety s brokolicovo arašidovou omáčkou
20 minút1 porcia320 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCal
Kuracie mäso so zeleninou v horčicovej omáčke
30 minút4 porcie311 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Tuniakovo-zeleninová vežička s balzamikom
10 minút1 porcia350 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Pečené kuracie prsia "Caprese" s paradajkami, bazalkou a mozzarellou
35 minút4 porcie403 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Tuniakový šalát s červenou repou a orechmi
8 minút2 porcie390 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Rýchly fit šalát s tuniakom a avokádom
10 minút2 porcie319 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.