Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Bez vajec
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Bez vajec
Tofu muffiny
45 minút
12 muffinov
70 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Low carb šalátový cheeseburger
15 minút2 porcie480 KCal
Cuketové špagety s brokolicovo arašidovou omáčkou
20 minút1 porcia320 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
15 minút2 porcie280 KCal
Kuracie cuketové rolky s cottage syrom a paradajkovou omáčkou
35 minút2 porcie370 KCal
Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom
15 minút2 porcie270 KCal
Dusené hovädzie mäso s kyslou kapustou
50 minút4 porcie290 KCal
Fit kuracie prsia s cuketou, hubami a sezamom
35 minút4 porcie230 KCal
Kuracie stehná so špenátom a pórom v paradajkovej omáčke
25 minút2 porcie450 KCal
Pečená špargľa na cesnaku s fetou a kešu orechmi
20 minút2 porcie270 KCal
Grilovaný losos so zeleninovými hranolkami a jogurtovo-cesnakovou omáčkou
40 minút2 porcie440 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Hovädzie mäso dusené na víne
80 minút4 porcie478 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.