Bezlepkové fit recepty s ryžou
Moje bezlepkové fit recepty s ryžou sú tu pre všetkých milovníkov ryže na akýkoľvek spôsob. Ak sa vyhýbate lepku kvôli celiakii alebo jednoducho chcete vyradiť túto nezbednú bielkovinu zo svojho jedálnička z iných dôvodov, žiaden strach, mám na svojej stránke množstvo inšpirácie na recepty bez lepku a múky. Tieto vynikajúce ryžové recepty sú jednými z nich.
Nájdete tu recepty na rôzne chutné a samozrejme aj zdravé rizotá, šaláty aj obedy, v ktorých si ryža zahraje hlavnú rolu. Mám tu pre vás dokonca aj chutné dezerty s ryžou, ktoré sú bez lepku. Pochutnáte si na mexických, indických, talianskych ale aj slovanských receptoch s ryžou. Hotové ich budete mať za pár minút, no ich chuť vás bude sprevádzať ešte niekoľko hodín. Takisto vás zasýtia na dlhú dobu, nebudete mať teda po nich chuť prejedať sa.
Pripravte tieto jednoduché bezlepkové recepty s ryžou na obed alebo večeru celej rodine, isto vám bude chutiť.
50 minút
2 porcie
450 KCal
30 minút4 porcie352 KCal
25 minút3 porcie382 KCal
40 minút2 porcie403 KCal
40 minút12 muffinov87 KCal
25 minút4 porcie325 KCal
30 minút4 porcie336 KCal
25 minút2 porcie388 KCal
40 minút2 porcie507 KCal
35 minút4 porcie575 KCal
25 minút2 porcie572 KCal
20 minút3 porcie323 KCal
35 minút4 porcie282 KCal
25 minút3 porcie328 KCal
30 minút2 porcie302 KCal
35 minút4 porcie485 KCal
50 minút2 porcie536 KCal
30 minút4 porcie412 KCal
40 minút4 porcie495 KCal
30 minút4 porcie507 KCal
45 minút4 porcie550 KCal
30 minút4 porcie170 KCal
35 minút4 porcie518 KCal
20 minút4 porcie420 KCal