Diétne recepty s cuketou na chudnutie
Isto ste tušili, že cuketa je skvelá surovina aj do diéty, teda na chudnutie. Je to tak vďaka jej nízkokalorickému obsahu a množstvu vody, ktoré v sebe skrýva. Aby ste schudli, samozrejme, nemusíte však cuketu jesť len tak samú. Dá sa jednoducho zakomponovať do rôznorodých zdravých jedál, ktoré sú diétne, sýte a chutné zároveň. Vyskúšajte moje diétne recepty s cuketou na chudnutie a vyčarujte si z nej vynikajúce jedlá, ktoré si môžete dopriať aj každý jeden deň, úplne bez pocitu viny.
Tieto nízkokalorické jedlá s cuketou sú bohaté na živiny, vrátane vitamínov a minerálov a poteší aj ich nízky obsah tuku. Nájdete tu množstvo inšpirácií na chutné diétne cuketové obedy, prílohy a večere, no taktiež diétne raňajky a dezerty s cuketou. Nenechajte sa však zmiasť, aj napriek tomu že sú recepty diétne, sú plné chutí a tiež dobre zasýtia.
Fit cuketové recepty na chudnutie sú tu pre každého, kto má chuť vyskúšať niečo nové, zdravé a výborné zároveň. Určite zo svojho plánu nevynechajte moje fit cuketové fašírky.
40 minút
4 porcie
327 KCal
30 minút4 porcie500 KCal
35 minút6 fašíriek78 KCal
10 minút2 porcie280 KCal
20 minút1 porcia320 KCal
15 minút3 porcie305 KCal
25 minút4 porcie407 KCal
25 minút4 porcie118 KCal
30 minút1 porcia220 KCal
45 minút4 porcie470 KCal
25 minút4 porcie244 KCal
60 minút16 kusov74 KCal
35 minút4 porcie230 KCal
15 minút2 porcie126 KCal
40 minút5 porcií243 KCal
15 minút2 porcie382 KCal
50 minút5 porcií568 KCal
45 minút12 muffinov70 KCal
10 minút2 porcie199 KCal
15 minút2 porcie375 KCal
30 minút2 porcie302 KCal
10 minút4 porcie135 KCal
15 minút2 porcie280 KCal
35 minút4 porcie485 KCal