Zdravé recepty do 5 surovín
Hľadáš inšpiráciu na jednoduché, rýchle a zdravé jedlo, na ktoré potrebuješ len minimum surovín? Zdravé recepty do 5 surovín ťa určite potešia a verím, že si uložíš na neskôr nejeden z nich.
Rýchlych a jednoduchých receptov z dostupných surovín totiž nikdy nie je dosť a ja vám prinášam výber tých najlepších z najlepších. Od raňajok, cez obedy, polievky, smoothies až po dezerty - ponuka je pestrá a určite ulahodí každému milovníkovi dobrých jedál. Naviac sú aj nutrične hodnotné. A stavím sa, že väčšina zo surovín ti doma v zásobe nechýba ani práve teraz.
Tieto šikovné fit recepty si nájdu miesto u malých i veľkých maškrtníkov. Inšpiruj sa a vyskúšaj moje fit recepty do 5 surovín, ktorými ušetríš kopec času a energie. Skús si so mnou navariť či napiecť z minima množstva surovín a navyše za pár minút.
Zvládne ich skutočne každý.
5 minút
2 porcie
38 KCal
10 minút10 guľôčiek74 KCal
25 minút2 porcie382 KCal
15 minút2 porcie592 KCal
5 minút1 porcia456 KCal
5 minút2 porcie304 KCal
15 minút2 porcie336 KCal
30 minút2 porcie204 KCal
20 minút4 porcie520 KCal
20 minút2 porcie435 KCal
15 minút2 porcie253 KCal
15 minút3 porcie123 KCal
20 minút2 porcie375 KCal
3 minúty1 porcia295 KCal
10 minút15 guľôčiek83 KCal
10 minút2 porcie361 KCal
10 minút2 porcie299 KCal
10 minút6 porcií177 KCal
20 minút4 kusy233 KCal
15 minút12 porcií227 KCal
5 minút2 porcie352 KCal
20 minút2 porcie483 KCal
20 minút12 porcií92 KCal
15 minút3 porcie701 KCal