Low carb raňajky
Raňajky sú v mnohých prípadoch najviac zanedbávaným jedlom. Dennodenný ranný zhon obvykle spôsobí, že sa niekedy naraňajkovať ani nestihneme. Low carb recepty na raňajky s nízkym obsahom sacharidov ťa však presvedčia o tom, že príprava raňajok sa dá zvládnuť aj behom niekoľkých minút. Low carb raňajky ťa dobre zasýtia a dodajú ti energiu, ktorú ráno potrebuje hádam každý. Ak sa snažíš chudnúť, prípadne si na low carb diéte, verím, že ti recepty na tieto nízkosacharidové raňajky padnú vhod.
Low carb raňajky s nízkym obsahom sacharidov tvoje chudnutie ani budovanie svalovej hmoty nebudú narúšať. Priprav si spolu so mnou zdravú omeletu, smoothie, chutnú kašu alebo raňajkové cookies. Vyskúšaj moje nízkosacharidové recepty na raňajkové špeciality a odštartuj deň zdravšie a hlavne v pohode.Nízkosacharidové raňajky sú skvelý dôvod na to, aby si vstal o pár minút skôr. Uvidíš, že tvoj deň bude krajší a energetickejší.
10 minút
4 porcie
68 KCal
5 minút4 porcie210 KCal
10 minút20 porcií87 KCal
15 minút2 porcie418 KCal
60 minút1 bochník765 KCal
30 minút2 porcie293 KCal
10 minút1 porcia250 KCal
20 minút8 krajcov113 KCal
20 minút2 porcie216 KCal
25 minút4 porcie248 KCal
15 minút1 porcia343 KCal
10 minút1 porcia332 KCal
25 minút6 muffinov94 KCal
35 minút6 fašíriek78 KCal
10 minút2 porcie215 KCal
15 minút2 porcie274 KCal
10 minút1 porcia275 KCal
10 minút1 porcia160 KCal
10 minút4 porcie95 KCal
40 minút3 porcie210 KCal
60 minút4 porcie188 KCal
5 minút2 porcie124 KCal
30 minút12 kusov89 KCal
10 minút3 porcie114 KCal