Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyNízkotučné, Bez lepku, Bez vajec, Zelenina
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Pstruh" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Bez lepku
Bez vajec
Zelenina
Pšeno so zeleninou
25 minút
2 porcie
380 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Ajurvédske kitchari
50 minút2 porcie450 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCal
Zdravá krtkova torta s tajnou ingredienciou
70 minút10 krajcov162 KCal
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút2 porcie385 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Tuniakový šalát s kyslou kapustou, mrkvou a jablkom
5 minút4 porcie175 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Polentový nákyp s baklažánom
40 minút4 porcie295 KCal
Zapekaná quinoa s brokolicou a kuracím mäsom
40 minút6 porcií365 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
15 minút2 porcie280 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Pečená tilapia s hubami a quinoou
30 minút2 porcie442 KCal
Polenta so špenátom a šampiňónmi
15 minút1 porcia170 KCal
Tofu na fazuľkách a zázvore
20 minút2 porcie372 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.