Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízky obsah sacharidov, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 35 receptov, ktoré obsahujú "Morské" a sú v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Bez orechov
Zelenina
Grilovaný losos so zeleninovými hranolkami a jogurtovo-cesnakovou omáčkou
40 minút
2 porcie
440 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke so zelerovými hranolkami
65 minút3 porcie368 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Low carb šalátový cheeseburger
15 minút2 porcie480 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.