Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízky obsah sacharidov, Nízkokalorické, Zelenina
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "se" a sú v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Zelenina
Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke so zelerovými hranolkami
65 minút
3 porcie
368 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Pšenovo hubový nákyp so sardinkami
55 minút2 porcie475 KCal
Ľahký kurací sendvič v šaláte s avokádovým dressingom
20 minút2 porcie440 KCal
Fit kuracie prsia s cuketou, hubami a sezamom
35 minút4 porcie230 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Pečené kuracie prsia "Caprese" s paradajkami, bazalkou a mozzarellou
35 minút4 porcie403 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Rýchle tuniakové buddha bowls
15 minút2 porcie403 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Tuniakovo-zeleninová vežička s balzamikom
10 minút1 porcia350 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Jednoduchý kurací šalát s kôprom
20 minút2 porcie308 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Kuracie cuketové rolky s cottage syrom a paradajkovou omáčkou
35 minút2 porcie370 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.