Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízky obsah sacharidov, Nízkokalorické, Zelenina
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Zelenina
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút
4 porcie
237 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Nízkokalorické cestoviny shirataki s tuniakovou omáčkou
15 minút1 porcia135 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Cuketové špagety s brokolicovo arašidovou omáčkou
20 minút1 porcia320 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Pečené kuracie prsia "Caprese" s paradajkami, bazalkou a mozzarellou
35 minút4 porcie403 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Ľahký kurací sendvič v šaláte s avokádovým dressingom
20 minút2 porcie440 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Tuniakovo-uhorkový fitness šalát s horčicou
10 minút1 porcia150 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.