Nájdených receptov: 27
Fit Recepty
Sleduj ma
DO ESHOPU
Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierky
Preferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre deti
Alergény
Bez lepkuBez laktózyBez vajecBez orechovBez histamínu
Surovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenát
Fit Recepty
Sleduj ma
DO ESHOPU

Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec, Do 5 surovín

Zobrazujem 27 receptov v kategóriách:
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Do 5 surovín
Rezance s tofu v arašidovej omáčke (do 5 surovín)
Rezance s tofu v arašidovej omáčke (do 5 surovín)
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal627 KCal
Rýchle kuracie soté na mede
Rýchle kuracie soté na mede
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal404 KCal
Tofu na limetke a čili (z 5 surovín)
Tofu na limetke a čili (z 5 surovín)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal324 KCal
Rýchly tuniakový šalát s hroznom (zo 4 surovín)
Rýchly tuniakový šalát s hroznom (zo 4 surovín)
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal220 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal483 KCal
Zapečené kuracie prsia s citrónom a fazuľovými strukmi
Zapečené kuracie prsia s citrónom a fazuľovými strukmi
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal290 KCal
20-minútové kari z cíceru a zeleniny
20-minútové kari z cíceru a zeleniny
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal384 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
Hubové tofu zo 4 surovín
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal299 KCal
Taco polievka (zo 4 surovín)
Taco polievka (zo 4 surovín)
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal253 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal253 KCal
Pečené mäsové guľky (z 2 surovín)
Pečené mäsové guľky (z 2 surovín)
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal204 KCal
Kuracie mäso na špenáte a kari s kokosovým mliekom
Kuracie mäso na špenáte a kari s kokosovým mliekom
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal435 KCal
Cviklový šalát s mozzarellou z 3 surovín
Cviklový šalát s mozzarellou z 3 surovín
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal426 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal90 KCal
Losos na pomarančovej omáčke
Losos na pomarančovej omáčke
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal382 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal155 KCal
Hrášková polievka
Hrášková polievka
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal190 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal359 KCal
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal331 KCal
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
Jednoduchý losos z teplovzdušnej fritézy
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal371 KCal
Kokosová ryža ako príloha
Kokosová ryža ako príloha
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal323 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal128 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal129 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal110 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.