Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Bez lepku, Pre deti
Zobrazujem 24 receptov v kategóriách:
Obedy a večere
Bez lepku
Pre deti
Kuracie nugetky z 3 surovín
30 minút
2 porcie
460 KCal
Plnené cukety (do 5 surovín)
45 minút2 porcie398 KCal
Rýchle kuracie soté na mede
25 minút2 porcie404 KCal
Kórejské ryžové guľky plnené mäsom
30 minút4 porcie472 KCal
Rýchly tuniakový šalát s hroznom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie220 KCal
Zapečené kuracie prsia s citrónom a fazuľovými strukmi
35 minút4 porcie290 KCal
Tuniakové wafle (nízkosacharidové)
10 minút3 kusy141 KCal
Taco polievka (zo 4 surovín)
30 minút4 porcie253 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Pečené mäsové guľky (z 2 surovín)
30 minút2 porcie204 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
15 minút2 porcie253 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Losos na pomarančovej omáčke
25 minút2 porcie382 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCal
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
25 minút2 porcie331 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Toskánske kuracie prsia z 1 panvice
25 minút4 porcie290 KCal
Vajíčkový šalát s avokádom
20 minút2 porcie375 KCal
Božská nátierka zo sušených paradajok (vegan)
5 minút3 porcie158 KCal
Jednoduchý šalát z quinoy a brokolice
30 minút4 porcie298 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.