Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Bez vajec, Bez orechov, Do 5 surovín
Zobrazujem 27 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Bez vajec
Bez orechov
Do 5 surovín
Kuracie mäso na špenáte a kari s kokosovým mliekom
20 minút
2 porcie
435 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Jednoduchý dahl z červenej šošovice
20 minút4 porcie316 KCal
Pečené mäsové guľky (z 2 surovín)
30 minút2 porcie204 KCal
Zapečené kuracie prsia s citrónom a fazuľovými strukmi
35 minút4 porcie290 KCal
Jednoduché hubové rizoto s tymiánom
25 minút2 porcie409 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Syrovo-cesnakové karbanátky z 5 surovín (plné bielkovín)
25 minút10 kusov100 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Plnené cukety (do 5 surovín)
45 minút2 porcie398 KCal
Taco polievka (zo 4 surovín)
30 minút4 porcie253 KCal
Kokosová ryža ako príloha
20 minút3 porcie323 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Mexický cestovinový šalát (z 5 surovín)
20 minút3 porcie483 KCal
Avokádové cestoviny s tofu
20 minút2 porcie614 KCal
Tofu na fazuľkách a zázvore
20 minút2 porcie372 KCal
20-minútové kari z cíceru a zeleniny
20 minút4 porcie384 KCal
Pečená mrkva v parmezáne
35 minút2 porcie323 KCal
Pečená brokolica s citrónom
35 minút2 porcie231 KCal
Rýchle kuracie soté na mede
25 minút2 porcie404 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.