Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátSnack, Do 5 surovín
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "ci" a sú v kategóriách:
Snack
Do 5 surovín
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút
2 porcie
352 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Jednoduchá halva z 3 ingrediencií
15 minút6 kusov218 KCal
Zdravé kakaové muffiny z 5 ingrediencií - bez múky
25 minút4 muffiny105 KCal
Arašidovo-proteínový koláč z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov127 KCal
Jednoduchý, zdravý, orechový koláč bez múky z 3 ingrediencií
30 minút8 krajcov179 KCal
Pizza tyčinky z tortilly
15 minút2 porcie235 KCal
Arašidové cookies z 3 ingrediencií – bez múky a rafinovaného cukru
15 minút12 porcií227 KCal
Banánovo ovsené cookies bez múky, cukru a vajec z troch ingrediencií
20 minút12 porcií92 KCal
Rýchle banánové ,,tyčinky" Snickers
20 minút4 kusy233 KCal
Vločkovníky - nepečené tyčinky z ovsených vločiek
10 minút6 porcií177 KCal
Tuniakové wafle (nízkosacharidové)
10 minút3 kusy141 KCal
Vajíčkovo-lososové “muffiny” z 3 surovín
25 minút4 muffiny138 KCal
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút1 bochník1693 KCal
Čokoládová pena z aquafaby
20 minút4 porcie255 KCal
Vyšľahaný feta dip
5 minút3 porcie190 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie304 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Vláčne proteínové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút9 muffinov104 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.