Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Proteínový prášok, Bez vajec
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Proteínový prášok
Bez vajec
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút
4 porcie
295 KCal
Fitness čokoládové trufle alebo pralinky s banánovou kešu náplňou
25 minút25 porcií77 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Fit višňovo-čokoládová nepečená torta (bez múky a cukru)
35 minút12 krajcov237 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Proteínová „čokoláda“
7 minút6 krajcov30 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Ricotta s čerešňami a proteínom
5 minút2 porcie312 KCal
Antistresová levanduľovo-čučoriedková zmrzlina
15 minút6 porcií266 KCal
Špenátové proteínové halušky
25 minút4 porcie695 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Fitness bábovka s banánom a arašidovým maslom
65 minút12 krajcov179 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút15 cookies59 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.