Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Snack, Bez lepku, Bez orechov
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Vegetariánske
Snack
Bez lepku
Bez orechov
Ľanový toast
30 minút
6 krajcov
110 KCal
Jogurtovo tekvicové poháre
10 minút2 porcie186 KCal
Ricottová čoko pena
15 minút6 porcií166 KCal
Banánový tofu puding
5 minút4 porcie84 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Domáci humus s cuketou a mrkvou
35 minút10 porcií115 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Cviklové smoothie so špenátom a chia
5 minút2 porcie158 KCal
Kokosové tartaletky s jogurtovou náplňou a ovocím
35 minút4 porcie238 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Kokosovo banánové cookies s jogurtovou polevou a brusnicami
25 minút10 kusov122 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Svieži ananásovo-uhorkový šalát
10 minút2 porcie118 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.