Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Bez vajec, Tvaroh
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "ov" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Bez vajec
Tvaroh
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút
2 porcie
367 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Špenátové proteínové halušky
25 minút4 porcie695 KCal
Kakaové kocky s tvarohovo-kokosovou náplňou
15 minút8 krajcov362 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Krupicovo-tvarohový koláč s čerešňami
25 minút8 krajcov143 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Tvarohový krém s jablkami a orechmi
5 minút1 porcia444 KCal
Nepečený banánovo-tvarohový dezert
10 minút8 krajcov80 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Gnocchi zo sladkých zemiakov s tvarohovým prelivom a malinami
45 minút4 porcie345 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Jednoduchá fitness pizza z tvarohu a ovsených vločiek
45 minút2 porcie540 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.