Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Bez lepku
Zobrazujem 39 receptov, ktoré obsahujú "pu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Bez lepku
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút
16 krajcov
59 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Kapustový pilaf s kuracím mäsom
45 minút4 porcie463 KCal
Diétne kapustové halušky
15 minút2 porcie298 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Špargľovo kapustový šalát s cottage
10 minút2 porcie243 KCal
Koložvárska kapusta (jednoduchá a fit)
50 minút5 porcií385 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Tuniak s tofu a červenou kapustou
5 minút1 porcia260 KCal
Tuniakový šalát s kyslou kapustou, mrkvou a jablkom
5 minút4 porcie175 KCal
Banánovo-kokosový puding bez škrobu, múky a cukru
10 minút2 porcie160 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Zdravá kakaová torta bez múky s tvarohovo-jahodovým krémom
45 minút8 porcií138 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.