Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkotučné, Zelenina
Zobrazujem 50 receptov, ktoré obsahujú "Pe" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkotučné
Zelenina
Špenátové guličky
35 minút
18 guľôčiek
41 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Pečená tilapia s hubami a quinoou
30 minút2 porcie442 KCal
Zapekaná quinoa s brokolicou a kuracím mäsom
40 minút6 porcií365 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Zapekané cestoviny s tofu a tuniakom
50 minút5 porcií568 KCal
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút2 porcie380 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
65 minút8 krajcov210 KCal
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
25 minút4 porcie622 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.