Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Obedy a večere, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 44 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Obedy a večere
Bez orechov
Zelenina
Omeletové rolky
10 minút
1 porcia
285 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Low carb šalátový cheeseburger
15 minút2 porcie480 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25 minút3 porcie312 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Nízkokalorické cestoviny shirataki s tuniakovou omáčkou
15 minút1 porcia135 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
15 minút2 porcie280 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.