Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Vajcia
Zobrazujem 29 receptov, ktoré obsahujú "Ces" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Vajcia
Pizza cesto z ľanových semienok
30 minút
2 porcie
542 KCal
Omeleta s medvedím cesnakom alebo púpavovými listami a paprikou
15 minút2 porcie300 KCal
Plnená roláda z karfiolového cesta
45 minút2 porcie308 KCal
Fitness jogurtový cheesecake (bez múky a cukru)
55 minút8 krajcov287 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Fitness tuniaková pizza
20 minút1 porcia122 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Zdravý mrkvovo-vajíčkový šalát
20 minút3 porcie262 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Slaný kurací koláč
50 minút5 porcií295 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.