Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Obedy a večere, Tuniak
Zobrazujem 80 receptov, ktoré obsahujú "ov" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Obedy a večere
Tuniak
Plnená zapekaná špagetová tekvica
75 minút
2 porcie
380 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Tuniakovo-vajíčkový šalát v paradajke
15 minút2 porcie312 KCal
Tuniakový zeleninovo-ovocný šalát
5 minút2 porcie140 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Cibuľový koláč s tuniakom
30 minút3 porcie426 KCal
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
25 minút4 porcie480 KCal
Bielkovinami nabitý quiche
40 minút4 porcie170 KCal
Tuniakové wafle (nízkosacharidové)
10 minút3 kusy141 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút4 porcie553 KCal
Restovaná ryža Hawai s tuniakom
10 minút2 porcie502 KCal
Fit krémové cuketové rizoto
25 minút2 porcie388 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Petržlenovo-limetková ryža s tuniakom
15 minút2 porcie310 KCal
Pečené ryžovo-tuniakové karbanátky
45 minút15 kusov80 KCal
Fettuccine s karfiólovo-cesnakovou omáčkou
60 minút4 porcie475 KCal
Zdravý cícerovo-quinoový tanier s tofu
45 minút4 porcie537 KCal
Šošovicové rizoto s cuketou a tuniakom
35 minút4 porcie342 KCal
Fitness tuniaková pizza
20 minút1 porcia122 KCal
Tuniakovo-zeleninová vežička s balzamikom
10 minút1 porcia350 KCal
Rýchle tuniakové buddha bowls
15 minút2 porcie403 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Studený zeleninovo-cestovinový šalát s tuniakom
25 minút2 porcie449 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.