Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Proteínový prášok
Zobrazujem 82 receptov, ktoré obsahujú "ka" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Proteínový prášok
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút
1 porcia
321 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Vynikajúci proteínový koláč s kokosovou múkou
50 minút16 krajcov117 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Chrumkavé zapekané musli (granola) z ovsených vločiek, pohánky a quinoy
50 minút5 porcií280 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Fitness bábovka s banánom a arašidovým maslom
65 minút12 krajcov179 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Fit strúhaný tvarohový koláč
70 minút6 krajcov373 KCal
Vláčny, zdravý banánový chlieb bez cukru a tuku
55 minút10 krajcov138 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Zdravé avokádovo kokosové kocky
20 minút8 kusov226 KCal
Špaldovo-banánová torta
55 minút12 krajcov215 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.