Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Snack
Zobrazujem 81 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Snack
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Espresso overnight oats
5 minút1 porcia430 KCal
Nepečené kávové cookies bez múky a cukru
10 minút12 cookies67 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Proteínové granola tyčinky
30 minút6 tyčiniek198 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.