Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Zelenina
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "po" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Zelenina
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút
2 porcie
229 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Tuniakovo-kuskusový šalát
10 minút1 porcia275 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Zdravý ovsený mrkvový koláč
35 minút6 krajcov260 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.