Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Snack, Zelenina
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Zelenina
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút
4 porcie
68 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
55 minút16 krajcov150 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.