Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Vegánske, Bez orechov
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "Ces" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegánske
Bez orechov
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút
4 porcie
315 KCal
Avokádové cestoviny s tofu
20 minút2 porcie614 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Kakaové/karobové špaldové cestoviny
20 minút4 porcie273 KCal
Tofu na šampiňónoch s cestovinami
25 minút4 porcie532 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Pečený falafel s hummusom
50 minút4 porcie579 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Vegánske šošovicové bolognese
55 minút6 porcií715 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Beluga šošovica s limetkovou ryžou a tofu z 1 hrnca
30 minút2 porcie463 KCal
Rýchla ryža s rozmarínom, sušenými paradajkami a opečeným tofu
20 minút2 porcie577 KCal
Tofu Tikka Masala (vegánske)
30 minút2 porcie700 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Mungo fazuľky v exotickej paradajkovej omáčke s jazmínovou ryžou
50 minút3 porcie450 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Fantastický ružičkový kel Kung Pao
30 minút2 porcie299 KCal
Tofu na pomarančovej omáčke (vegánske)
40 minút2 porcie421 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.