Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Nízkokalorické, Nízkotučné
Zobrazujem 21 receptov, ktoré obsahujú "Ry" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkokalorické
Nízkotučné
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút
2 porcie
420 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Rýchla ovsená kaša brownie
5 minút2 porcie320 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Rýchle tekvicové soté s kari
25 minút3 porcie274 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Celozrnné cestoviny s krémovou bazalkovou omáčkou
20 minút2 porcie483 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Fit cestovinový šalát s červenou repou a cottage cheese
25 minút3 porcie453 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.