Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Bez laktózy, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 42 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Bez laktózy
Bez orechov
Zelenina
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút
2 porcie
115 KCal
Tofu na šampiňónoch s cestovinami
25 minút4 porcie532 KCal
Sushi “burrito”
40 minút2 porcie490 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Cestoviny s baklažánovou omáčkou a tofu
25 minút4 porcie557 KCal
Burrito so zeleninou a hnedou ryžou
35 minút6 porcií670 KCal
Restovaná kari ryža s ananásom
35 minút3 porcie480 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Zeleninové ratatouille recept
80 minút3 porcie243 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Zdravé cestoviny s avokádovou omáčkou
25 minút4 porcie681 KCal
Jednoduché tofu na čínsky spôsob
30 minút3 porcie472 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Fit batatový ,,guláš” so špargľou na indický spôsob
25 minút4 porcie574 KCal
Fit mrkvové ragú s tofu
35 minút4 porcie250 KCal
Cícerové cestoviny s vegánskou hubovou omáčkou
25 minút4 porcie583 KCal
Kukuričné tortilly plnené avokádom a fazuľou
35 minút4 porcie600 KCal
Cícerové fusilli s tofu v paradajkovej omáčke
30 minút5 porcií659 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou
35 minút2 porcie616 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.