Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Obedy a večere
Zobrazujem 39 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Obedy a večere
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút
12 krajcov
160 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Mliečny bulgur s chia semienkami a brusnicami
25 minút4 porcie355 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Pohánkový šalát s kokosom, brusnicami a vlašskými orechmi
25 minút4 porcie446 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Cibuľový koláč s tuniakom
30 minút3 porcie426 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Tvarohové fit žemle bez kysnutia
40 minút10 kusov127 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Pohánkový, kuskusový alebo quinoový šalát s mangom
15 minút2 porcie400 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.