Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Snack, Bez lepku
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Snack
Bez lepku
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút
1 porcia
537 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Banánové lodičky s proteínovou tyčinkou
13 minút1 porcia380 KCal
Limetkovo-mätové raw tyčinky s kokosom
15 minút12 tyčiniek148 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Nepečené jablkovo-slivkové mini tortičky
15 minút4 kusy177 KCal
Vláčne proteínové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút9 muffinov104 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Olivová nátierka (z 2 surovín)
5 minút2 porcie147 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút2 porcie274 KCal
Limetkovo kokosové chia poháre
5 minút2 porcie385 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Zdravý jablkový sendvič s arašidovým maslom
5 minút1 porcia275 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.