Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah vlákniny, Raňajky, Snack
Zobrazujem 54 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Raňajky
Snack
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút
4 porcie
281 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Zdravý banana bread - banánový chlieb recept
75 minút10 krajcov212 KCal
Sladký kuskus na spôsob jablkovo-tvarohovej štrúdle
15 minút3 porcie396 KCal
Kokosový Latte Chia puding
5 minút2 porcie285 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút10 muffinov155 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Rýchly mug cake „škoricové hniezdo“
3 minúty1 porcia326 KCal
Bulgur s makom, slivkami a jablkami
22 minút3 porcie339 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút2 porcie352 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Limetkovo kokosové chia poháre
5 minút2 porcie385 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.