Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízky obsah sacharidov, Vegetariánske, Raňajky
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízky obsah sacharidov
Vegetariánske
Raňajky
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút
2 porcie
124 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Fit avokádovo-bazalkové pesto
10 minút4 porcie175 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Omeleta s medvedím cesnakom alebo púpavovými listami a paprikou
15 minút2 porcie300 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.