Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Raňajky, Bez lepku, Bez orechov
Zobrazujem 61 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Raňajky
Bez lepku
Bez orechov
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút
1 porcia
537 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.