Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Raňajky, Bez vajec
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "chia " a sú v kategóriách:
Bez cukru
Raňajky
Bez vajec
Chia fantázia
5 minút
2 porcie
407 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút2 porcie352 KCal
Zdravý čokoládový chia puding
5 minút1 porcia272 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Čokoládový dip s chia semienkami
10 minút1 porcia142 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie304 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Zdravý hroznový šalát s kyslou smotanou
10 minút4 porcie157 KCal
Sladký kuskusový šalát s jahodami
20 minút4 porcie484 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Rýchla raňajková kaša
5 minút2 porcie420 KCal
Ovseno-semienkový chlieb bez múky
65 minút12 krajcov160 KCal
Raňajková "A" vitamínová bomba
10 minút2 porcie340 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.