Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Bez lepku
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Hra" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Hovädzie mäso s hrachovou kašou a špargľou
70 minút
4 porcie
470 KCal
Grilovaný losos so zeleninovými hranolkami a jogurtovo-cesnakovou omáčkou
40 minút2 porcie440 KCal
Krémová hrášková polievka
10 minút4 porcie234 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke so zelerovými hranolkami
65 minút3 porcie368 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou
25 minút2 porcie550 KCal
Kuracie stehná s mrkvou a hráškom
40 minút4 porcie255 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Hovädzie na hrášku a horčici so sladkými zemiakmi
55 minút4 porcie640 KCal
Quinoa s mletým morčacím mäsom a hráškom
40 minút2 porcie527 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCal
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
20 minút3 porcie427 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Ryžovo-kuracie muffiny
40 minút12 muffinov87 KCal
Karfiolové rizoto s kuracím mäsom
35 minút3 porcie592 KCal
Diétny zemiakový šalát (bez majonézy)
50 minút6 porcií366 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
25 minút4 porcie182 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.