Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Raňajky, Bez laktózy, Bez orechov
Zobrazujem 44 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Bez laktózy
Bez orechov
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
482 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Špenátová shakshuka
20 minút2 porcie243 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Proteínovo-ovsené cookies bez cukru
30 minút12 cookies100 KCal
Fitness tuniakovo-avokádová pizza so strateným vajíčkom
30 minút2 porcie411 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.