Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Snack, Bez orechov
Zobrazujem 34 receptov, ktoré obsahujú "To" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Bez orechov
Tofu muffiny
45 minút
12 muffinov
70 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Bruschetta s ricottou, prosciuttom, brusnicami a rozmarínom
15 minút8 kusov162 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút2 porcie340 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.