Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Snack
Zobrazujem 30 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút
2 porcie
123 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Fit špenátové palacinky s tvarohom a údeným lososom
40 minút2 porcie561 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Rýchla lavašová palacinka s gaštanovo-tvarohovou náplňou
10 minút4 porcie290 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Fit mliečny rez bez múky a cukru
25 minút8 krajcov109 KCal
Pečené ovocie na perinke
35 minút2 porcie225 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút4 porcie300 KCal
Domáci fitness Milky Way zákusok
15 minút6 krajcov162 KCal
Vaječný fitness puding s proteínom
10 minút2 porcie215 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.