Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Ze" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút
2 porcie
115 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Zdravá zelerová polievka s mrkvou a batátom
35 minút4 porcie158 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút4 porcie158 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Morčacie mäso v horčicovej omáčke s batátmi
45 minút4 porcie545 KCal
Bezmäsité burrito na tanieri
40 minút2 porcie403 KCal
Zdravé tekvicové rizoto s mrkvou
30 minút4 porcie336 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Ryža s fazuľou, špenátom a tuniakom
25 minút2 porcie420 KCal
Indická kari šošovica
40 minút4 porcie290 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Kuracie stehná na pohánkovo-mrkvovo-pórovom šaláte
40 minút2 porcie385 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.