Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny, Nízky obsah sacharidov
Zobrazujem 38 receptov, ktoré obsahujú "ov" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Nízky obsah sacharidov
Ľanový toast
30 minút
6 krajcov
110 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Zdravé kalerábové hranolky
45 minút2 porcie20 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Tuniakový šalát s červenou repou a orechmi
8 minút2 porcie390 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.