Bezvaječné recepty na obed a večeru
Zdravé recepty na obed a večeru bez vajec sú tu pre každého, kto sa vajíčkam vyhýba z dôvodu alergie alebo špeciálnej diéty, pričom si z niektorých týchto receptov vyberú aj vegáni, ktorí živočíšne produkty zo svojho jedálnička vylúčili. Fit recepty bez vajec pozostávajú zo sladkých aj slaných hlavných jedál, ktoré si môžeš pokojne dopriať na obed alebo večeru. Tešiť sa môžeš aj na rôzne mäsité či bezmäsité bezvaječné jedlá.
Vyskúšaj moje fitness recepty na bezvaječné obedy a večere, ktoré si pripravíš rýchlo a jednoducho. Ochutnaj nové kombinácie a inšpiruj sa napríklad receptami na celozrnné cestoviny v cesnakovo-karfiólovej omáčke so špargľou, hubami a mozzarellou, špaldové palacinky s ricottou a malinami alebo mnohými obľúbené cuketové rizoto. Cíť sa fit aj vďaka jednoduchým receptom ktoré pravidelne pripravujem pre každého, kto sa chce najesť zdravo a chutne, v tomto prípade aj bez vajec.
50 minút
2 porcie
280 KCal
15 minút8 kusov162 KCal
10 minút4 porcie135 KCal
25 minút2 porcie308 KCal
25 minút4 porcie494 KCal
35 minút4 porcie578 KCal
10 minút2 porcie360 KCal
35 minút4 porcie600 KCal
25 minút2 porcie550 KCal
45 minút2 porcie296 KCal
5 minút1 porcia393 KCal
25 minút4 porcie677 KCal
55 minút2 porcie230 KCal
10 minút2 porcie370 KCal
15 minút2 porcie298 KCal
15 minút2 porcie352 KCal
30 minút4 porcie229 KCal
25 minút2 porcie388 KCal
5 minút1 porcia380 KCal
40 minút2 porcie367 KCal
60 minút4 porcie356 KCal
25 minút3 porcie389 KCal
30 minút2 porcie560 KCal
40 minút2 porcie403 KCal