Diétne recepty s cuketou na chudnutie
Isto ste tušili, že cuketa je skvelá surovina aj do diéty, teda na chudnutie. Je to tak vďaka jej nízkokalorickému obsahu a množstvu vody, ktoré v sebe skrýva. Aby ste schudli, samozrejme, nemusíte však cuketu jesť len tak samú. Dá sa jednoducho zakomponovať do rôznorodých zdravých jedál, ktoré sú diétne, sýte a chutné zároveň. Vyskúšajte moje diétne recepty s cuketou na chudnutie a vyčarujte si z nej vynikajúce jedlá, ktoré si môžete dopriať aj každý jeden deň, úplne bez pocitu viny.
Tieto nízkokalorické jedlá s cuketou sú bohaté na živiny, vrátane vitamínov a minerálov a poteší aj ich nízky obsah tuku. Nájdete tu množstvo inšpirácií na chutné diétne cuketové obedy, prílohy a večere, no taktiež diétne raňajky a dezerty s cuketou. Nenechajte sa však zmiasť, aj napriek tomu že sú recepty diétne, sú plné chutí a tiež dobre zasýtia.
Fit cuketové recepty na chudnutie sú tu pre každého, kto má chuť vyskúšať niečo nové, zdravé a výborné zároveň. Určite zo svojho plánu nevynechajte moje fit cuketové fašírky.
12 minút
2 porcie
310 KCal
15 minút3 porcie305 KCal
25 minút2 porcie388 KCal
25 minút4 porcie118 KCal
45 minút4 porcie470 KCal
15 minút2 porcie270 KCal
15 minút2 porcie280 KCal
8 minút2 porcie202 KCal
30 minút4 porcie587 KCal
25 minút2 porcie550 KCal
30 minút1 porcia220 KCal
35 minút2 porcie370 KCal
50 minút6 porcií170 KCal
35 minút6 fašíriek78 KCal
45 minút2 porcie419 KCal
15 minút2 porcie375 KCal
50 minút5 porcií568 KCal
30 minút2 porcie302 KCal
25 minút4 porcie407 KCal
60 minút4 porcie220 KCal
40 minút4 porcie265 KCal
45 minút12 muffinov70 KCal
30 minút2 porcie177 KCal
10 minút2 porcie199 KCal