Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Do 5 surovín
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Ho" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Do 5 surovín
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút
3 porcie
383 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Rezance s tofu v arašidovej omáčke (do 5 surovín)
25 minút3 porcie627 KCal
Plnené cukety (do 5 surovín)
45 minút2 porcie398 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Kuracia poke bowl z 5 surovín
15 minút2 porcie559 KCal
Zdravé kakaové muffiny z 5 ingrediencií - bez múky
25 minút4 muffiny105 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Zapečené kuracie prsia s citrónom a fazuľovými strukmi
35 minút4 porcie290 KCal
5-minútový zelený smoothie
5 minút4 porcie62 KCal
Expresný kuskus z 5 surovín
10 minút2 porcie361 KCal
Kuracie nugetky z 3 surovín
30 minút2 porcie460 KCal
Jednoduché cestoviny s cuketou a kozím syrom
20 minút3 porcie370 KCal
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút1 bochník1693 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.