Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Nízkotučné, Obedy a večere, Bez lepku, Bez vajec
Zobrazujem 32 receptov, ktoré obsahujú "Ric" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Nízkotučné
Obedy a večere
Bez lepku
Bez vajec
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút
2 porcie
280 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Hnedá ryža s tuniakom a kukuricou
25 minút2 porcie308 KCal
Fit brokolicový šalát s cottage, kukuricou a tuniakom
10 minút2 porcie360 KCal
Kuracie prsia s hráškom, cuketou, kukuricou a mozzarellou
25 minút2 porcie550 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Fitness zeleninový šalát s tuniakom, hráškom a syrom
10 minút2 porcie326 KCal
Svieži šalát s pohánkou
20 minút2 porcie404 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Morčacie kúsky v krémovej paradajkovej omáčke
30 minút4 porcie170 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Tradičná indická ryža ako príloha
50 minút4 porcie198 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.