Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vajcia, Zelenina
Zobrazujem 37 receptov, ktoré obsahujú "ov" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vajcia
Zelenina
Ryžovo-syrové fašírky
50 minút
2 porcie
536 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
55 minút16 krajcov150 KCal
Špenátové guličky
35 minút18 guľôčiek41 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Fit zemiakový koláč
65 minút6 porcií218 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút4 porcie553 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Pečené mrkvové karbonátky
45 minút8 porcií52 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCal
Špenátové lievance s kuracím mäsom
30 minút2 porcie307 KCal
Cviklové halušky (z 3 surovín)
15 minút2 porcie430 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Pečené pšenové fašírky s tofu
60 minút15 fašíriek111 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút4 porcie237 KCal
Mäkké cícerové keksíky bez múky
25 minút12 cookies29 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
25 minút4 porcie182 KCal
Pečené zemiakové placky s kyslou kapustou
60 minút15 fašíriek91 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.