Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegetariánske, Bez laktózy, Zelenina
Zobrazujem 36 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Bez laktózy
Zelenina
Zdravá zázvorovo-kurkumová mrkvová polievka
15 minút
4 porcie
158 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Tekvicová hokkaido polievka
50 minút6 porcií57 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Šalát zo sladkých zemiakov a fazule
60 minút4 porcie360 KCal
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút4 porcie237 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
35 minút2 porcie468 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút6 porcií193 KCal
Vegánske "chilli con carne" s quinoou a sladkým zemiakom
40 minút2 porcie406 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCal
Cestoviny s baklažánovou omáčkou a tofu
25 minút4 porcie557 KCal
Mäkké cícerové keksíky bez múky
25 minút12 cookies29 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Mrkvovo-hrášková polievka s cícerovými haluškami
25 minút6 porcií195 KCal
Indické mrkvové kari
25 minút4 porcie185 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút4 porcie255 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Ajurvédske kitchari
50 minút2 porcie450 KCal
Tofu na fazuľkách a zázvore
20 minút2 porcie372 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút6 porcií120 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.