Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Vegetariánske, Snack
Zobrazujem 47 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Vegetariánske
Snack
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút
6 krajcov
132 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Zmrzlina zo sladkého zemiaku s ovsenými čoko guličkami
45 minút2 porcie195 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Chrumkavé zapekané musli bez pridaného tuku a cukru
40 minút4 porcie295 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Super šťavnatá banánovo tvarohová bábovka bez pridanej múky a tuku
45 minút12 krajcov105 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút20 fašíriek86 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Fitness ovseno-proteínová buchta
20 minút2 porcie223 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Mäkké cícerové keksíky bez múky
25 minút12 cookies29 KCal
Zdravé banánovo ovsené muffiny
30 minút12 muffinov105 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Pečené karfiolové fašírky
50 minút4 porcie192 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.