Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Zdravé dezerty, Vajcia
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Zdravé dezerty
Vajcia
Jahodová želé pena
10 minút
4 porcie
48 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Zdravá kakaová torta bez múky s tvarohovo-jahodovým krémom
45 minút8 porcií138 KCal
Banánovo-špaldové cake pops
60 minút48 kusov47 KCal
Celozrnné škoricové hniezda
150 minút12 kusov120 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Mrkvové kocky s ricottou
55 minút16 krajcov150 KCal
Kokosová torta s tvarohovo-vanilkovým krémom
70 minút8 kusov205 KCal
Zapekaná tvarohová kaša s rebarborou a chrumkavou posýpkou
50 minút9 krajcov159 KCal
Zdravý brownie cheesecake s čerešňami
50 minút16 krajcov100 KCal
Brownie z kokosovej múky (bez lepku)
40 minút9 krajcov105 KCal
Fit ryžový nákyp z hnedej ryže s ovocnou chia omáčkou
60 minút6 porcií310 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Raňajkový fitness koláč
50 minút4 porcie305 KCal
Proteínové tvarohové knedličky
15 minút1 porcia440 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCal
Zdravé banánovo ovsené muffiny
30 minút12 muffinov105 KCal
Fit tvarohovo - arašidový koláč
55 minút8 krajcov158 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.